目前分類：休閒&運動保健 (20)
- May 06 Thu 2010 08:34
蔬果，怎樣洗最安全?
- Apr 22 Thu 2010 18:43
小心油桐子有毒，快樂賞「桐」趣請勿撿食
- Apr 09 Fri 2010 11:24
【聊咖啡】你喝咖啡，但懂咖啡嗎？
- Feb 03 Wed 2010 13:01
年菜飲食3少1多 糖尿病患也能安心圍爐
- Jan 23 Sat 2010 13:41
地震來時躲在「生命三角」內存活機會最大！
從阪神大地震,經歷921大地震及近日發生的海地大地震，經由媒體傳遞的災難畫面，無不讓人怵目驚心。看見無助受難的災民，內心為之悲慟.地震的發生於瞬間剎那，此時如能冷靜應變及正確防災觀念，就能保住寶貴的生命。
- Dec 30 Wed 2009 14:45
空腹不宜吃的水果及清洗蔬果上殘留的農藥方法
- Dec 18 Fri 2009 12:45
大吃大喝 賠上一顆膽
- Dec 04 Fri 2009 20:20
紅酒不只抗老化、預防心血管疾病還能防蛀牙！
- Dec 01 Tue 2009 15:14
酒精膏含甲醇 「熱呼呼」吸致癌物！
- Nov 30 Mon 2009 12:30
延年益壽「新」思維？
- Nov 25 Wed 2009 12:40
撞到、扭到，怎麼做好得快？
許多人常因腰痠背痛或運動傷害甚至骨折，來到中醫診所求診跌打損傷，而跌打損傷的範圍包括外傷、內傷兩大部分，在跌打損傷之後，生活上該怎麼做？該吃哪些食物？又有哪些食物不能吃？才可以讓身體迅速恢復元氣？
- Nov 25 Wed 2009 00:15
寶特瓶重複用當心癌症上身
- Oct 25 Sun 2009 23:54
食用塑料器皿的安全知識
- Oct 21 Wed 2009 16:31
健檢中心不會告訴你的10事
【文／黃秀美】
- Sep 13 Sun 2009 13:26
野外遭蜂螫 可塗尿應急
- Aug 25 Tue 2009 10:06
摩托車排煙管燙傷 謹記急救五原則
台灣有項世界第一，就是2300萬人口當中，摩托車數量竟超過1400萬台，摩托車密度世界第一，走在路上很難不需閃躲停放的摩托車，尤其油價上漲之後，更讓不少民眾捨汽車就機車。然而高溫可超過300度的排氣管，經常造成燙傷個案出現，這樣的情況屢見不鮮。而且不分季節，只要一看到小腿上的典型的圓形傷口，就知道是排氣管燙傷，特別是夏天很多人穿短褲短裙，更容易被烙下傷痕。
- Aug 18 Tue 2009 00:02
骨折小心後遺症 術後復健先冷敷
在外科病房中，骨折的病人是最常見的疾病，約佔了百分之三十到四十左右，一般而言「骨折」通常都是發生在「意外」。澄清醫院平等院區三樓外科病房 陳美秀護理長表示，像是不小心發生了車禍造成骨折、或者是運動時不小心受傷、尤其是老人家一跌倒就發生了骨折，雖然骨折是一個大家常聽到的疾病，也因為是常常發生又不會立即危害到生命，且需要較長期康復時間，所以就忽略骨折的照護，因此又不小心造成了許多後遺症，如：感染、癒合不良、關節僵硬、肌肉萎縮的症狀等等，所以如何防範意外之後的意外發生，就要好好重視骨折的復健之道了。
- Aug 17 Mon 2009 01:49
退化性關節炎患護膝選用不當反添膝蓋負擔
- Aug 10 Mon 2009 02:06
亂做伸展操肌肉易受傷
- Aug 07 Fri 2009 02:00
運動傷害致肌肉劇痛 置之不理傷組織
