在籃球比賽場上或球隊練習中,時常聽到教練告誡球員;"能傳球就不要 再帶球了".這一環節也是許多初學者及年輕球員時常忽略的觀念.如能善予 實踐運用,球隊推進供輸流暢,製造得分成功率,更能掌握比賽節奏獲得致勝. 反之,球隊進攻易陷包夾,球無法於第一時間送達攻擊點,錯失良機, 僅能流於爛仗及單打獨鬥,其結果可以預期. 傳球是最枯燥乏味的練習,但也是優秀球員必須具備的本領.在比賽中, 球隊的推進,系統戰術的執行,中鋒球員的策應及外圍切入破壞後的供輸, 都與傳球密不可分.一位具有優異傳球能力的球員,能造成防守球隊更多的 困擾與破壞.也因為不自私的心態,製造隊友的攻擊機會(俗稱為助攻assist), 同隊球員視其最樂於並肩作戰的好夥伴.因此一位精明的教練應把會傳球的 球員列為最優先錄用的對象,因為其思路清晰且觀察入微. 初學傳球必須由靜而動.在靜止練習中先將基本傳球練好,才能進階動 態行進間的傳球練習.傳球的方式,力道,位置都是要求的重點.包含; 1.雙手胸前傳球及地板球 2.左右手單手傳球及地板球 3.過頂傳球 4.單手棒球式傳球 5.背後及跨下傳球 ***行進間動態傳球,可簡略規劃為; 1.列隊直線傳球 2.半場三角傳球 3.半場四角傳球 可應用於多人或小組傳球練習. 參考資料:中華籃協編輯全國教練講習會講義
- Aug 30 Sun 2009 16:47
能傳球就不要再帶球了!!
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